篮球一共有4种型号: 7号、6号、5号和3号。7号: 600-650g， 75-76cm, 标准男子比赛用球。6号: 510-550g，70-71cm, 标准女子比赛用球。5号: 470-500g， 69-71cm, 青少年比赛用球。3号: 300-340g, 56-57cm, 儿童用球。
按照国际篮联的竞赛规则规定:比赛用球的圆周不得小于74.9厘米，不得大于78厘米，不得少于567克，不得多于650克。标准篮球直径为24.6厘米， 篮圈直径为45厘米。
篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目 。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年，篮球运动传入中国天津。
打篮球能够有效的促进身体肌肉骨骼的生长，促进骨骼长粗长高，促进肌肉纤维的增粗延长，达到塑形身体的作用。对于心脏的功能，有助于增强心肌纤维的收缩能力，增强心脏的射血功能，增加心脏活力。返回搜狐，查看更多